Bonjour a tous j'ai 16ans je m'appelle Remy je fais 1.80 et 76 kg plutôt "sec" je pratique la muscu depuis 1an et 3mois . je suis inscrit sur un autre forum .
pour vos donner une petite idée quelques mensurations prises lors d'une mini sèche il y a quelques jours :
Bras : 36.5
cuisses 57
poitrine 94
mollets 38.5
largeur d'épaules 50 cm ( la largeur d'epaules est prise du deltoide posterieur gauche au deltoide posterieur droit )